Jacqueline est suivie par le corps médical pour un problème à la thyroïde, elle est très angoissée et a du mal à gérer les difficultés qu'elle rencontre dans sa vie. Son traitement doit être régulièrement ajusté en fonction de son état de stress. C'est son médecin généraliste qui lui a conseillé  de suivre une psychothérapie. Avec une présence assidue aux séances de thérapie, au bout de quelques mois, Jacqueline a trouvé le chemin vers le calme et la détente et son traitement est stabilisé. Elle a appris à gérer des situations difficiles et à s'occuper d'elle avec suffisamment d'attention pour faire les bons choix face à la vie. Actuellement, elle poursuit la thérapie pour stabiliser ses acquis et se donner un temps pour elle pour échanger sur ses difficultés et bénéficier de massages anti stress.

Le stress, les angoisses, la boule au ventre, voilà ce qui m’a amenée à rencontrer madame Escot. Aujourd’hui, je suis libérée de ce poids permanent. Ces rencontres hebdomadaires composées d’un travail verbal et d’un travail corporel (mouvements, respiration et massages) me permettent dans le temps de gérer mes émotions et de libérer mon corps des tensions musculaires et internes. Petit à petit, j’ai appris à me gérer et faire un choix entre ce qui est bon pour moi et ce qui m’oppresse inutilement. Je me sens beaucoup plus légère et ce bien-être retrouvé me permet de mieux profiter de ma famille, de mes amis et de mon travail. Pour conclure je dirai que c’est bon de s’occuper de soi et « c’est mieux quand on en parle ».

Jacqueline H.  Aide soignante, 61 ans - Alignant du Vent, juin 2019